17 maličkostí, které můžete udělat pro zlepšení svého vztahu
1. Vlastně poslouchejte. Vinil jsem se, že jsem napůl poslouchal svou přítelkyni. A to znamená, že dáváte poloviční odpovědi. To není dobré. Odložte to, co děláte - nebo alespoň řekněte svému blízkému, aby vám dal chvilku, pokud jste uprostřed něčeho nebezpečného, a poté mu věnujte plnou pozornost.
2. Přestaňte se za vše omlouvat. Někdy chtějí, abyste se zatlačili. Nestačí se jen hluboce omlouvat. Mít páteř. Bude to těžké, protože máte pocit, že se všechno zhoršuje, ale musíte se postavit.
3. Polštář po sexu. Není nic důvěrnějšího než ležet nahý v posteli s někým, koho milujete, a nechat své myšlenky odhalit jeho.
4. Cvičte společně. Společná práce znamená, že jste oba fit současně, a to znamená, že oba máte běžícího kamaráda. Společné cvičení znamená více času na sebe, tlačit se a motivovat se navzájem.
5. Lžíce. Ať už je to velká nebo malá lžíce, lžíce je jednou z nejlepších věcí ve vztahu. Objímání (nebo objetí) teplým tělem - to je nejlepší způsob, jak si dopoledne v sobotu odpoledne zdřímnout.
být dobrým člověkem vás nikam nedostane
6. Odložte hádky na veřejnosti. Tomu se říká respektovat jeden druhého. Nehádejte se před přáteli a rodinou. To není super. Můžete zvýšit hlas, ale udělejte to za zavřenými dveřmi. Nikdo nemá rád, když se pár hádá - a to je pro nás všechny trapné.
chci žít v evropě
7. Poděkujte. Poděkování, vyjádření vděčnosti, to vše vám pomůže získat pevný vztah. Poděkujte promyšlenému daru svého partnera. Poděkovat. To slovo jde daleko.
8. Drobné dárky. Dostávám svou přítelkyni malé, nečekané dárky - většina z nich se točí kolem jídla. Není nic lepšího, než vidět úsměv na tváři partnera poté, co jste oba měli dlouhý den v práci.
9. Zanechávejte poznámky. Moje přítelkyně psala dopisy a nechala je po bytě, abych je našel. Nosím v peněžence jeden z jejích dopisů. Psaní poznámek nejen posiluje váš vztah, ale také písemně vyjadřujete své pocity, což je skvělý způsob, jak se vyjádřit.
10. Nechte věci jít. Musíme odpustit. Držet se věcí není zdravé a vybuchne vám to do obou tváří. Z toho nevychází nic dobrého. Odpusť a zapomeň - to se říká, že?
11. Změňte tón hlasu. To znamená, nešeptejte, ale ani nekřičte. Vaše asertivita může vypadat blahosklonně nebo vaše ticho může přijít nejistě.
12. Zeptejte se jich, jaký byl jejich den. Ukáže to, že vám na tom záleží. Určitě poslouchejte.
13. Přestaň od sebe něco očekávat. Jakkoli to zní špatně, je to pravda. Jakmile to pustíte, bude vám dvěma lépe.
14. Buďte obětaví (když se to opravdu počítá). Neohýbejte se pro ně dozadu - zkuste jim usnadnit den. Pokud váš partner odchází z práce pozdě, připravte lehkou večeři (nebo objednejte jídlo) a překvapte ji tím. (Ale jako, neházejte jim to do tváře.)
15. Předstírej, že potřebuješ pomoc. Rád bych otevřel lahve pro svou přítelkyni, abych jí ukázal, že jsem silný.Nech mě pro tebe otevřít tu láhev whisky. Opijeme se spolu.Podívejte se, kam to jde?
16. Úsměv. Pokud jste šťastní, ukažte to. Většina z nás vyjadřuje štěstí velkým, nefalšovaným úsměvem. A štěstí, jak se říká, je nakažlivé.
17. Mluvte o budoucnosti. Udělej tohle. Nejen, že se váš vztah bude cítit stabilní, ale rozhodně také ukazuje vzájemné odhodlání.
joe biden lady gaga