6 skutečných důvodů, které přes něj stále nemůžete překonat
Bez ohledu na to, jak toxický (a nesmyslné) je pokračovat v touze po bývalé, většina žen má téměř nemožný čas nechat to jít a jít kupředu.
znamení, že mu na vás hluboce záleží
Řekněme, že jste měli práci, kde jste se cítili neustále ve stresu, úzkosti a mizerně. Vložili jste vše, co jste mohli, i když to šlo na úkor vašeho ega a někdy i vašeho duševního zdraví. A řekněme, že vás z té práce vyhodili. Ano, být nezaměstnaný je děsivé, takže se zpočátku budete cítit rozrušeni a znepokojeni, ale pravděpodobně také pocítíte úlevu. Uvědomíte si, že to bylo pro to nejlepší a budete vděční za to, že si nyní můžete svobodně najít práci, která vám bude lépe vyhovovat, kde se budete cítit váženi a oceňováni. Nebudete trávit bezesné noci toužením po té staré práci a přemýšlet, co se pokazilo a co jiného jste mohli udělat. S naprostou jasností si uvědomíte, že to pro vás nebylo správné místo.
Nyní řekněme, že jste ve vztahu, ve kterém se cítíte neustále stresovaní, úzkostliví, ustaraní a nešťastní. Dáte do toho, aby to fungovalo, vše, co máte, dáte do toho vše, a to i na úkor vaší důstojnosti a emocionální pohody. Postavili jste dobrý boj, ale to nestačí a on se s vámi rozešel. Bylo vám s ním mizerně a teď jste bez něj ještě mizerněji. Trávíte měsíce, možná i roky odpíráním.
Na vztah je bohužel těžké pohlížet stejným objektivním objektivem jako zaměstnání.
Ve vztazích se nezapojují pouze naše emoce, jsou to naše ega, naše minulá bolest, naše traumata z dětství, naše nejistoty, naše obavy. Vše se aktivuje a když bomba vybuchne, může čištění vraků trvat měsíce nebo roky.
Výsledkem je, že když vztah skončí, neztratí se jen druhá osoba, je třeba získat také spoustu vašich kousků. Mnoho lidí dělá chybu, když si myslí, že důvod, proč jsou tak smutní po rozchod je to proto, že jim skutečně chybí jejich bývalý partner. To je do jisté míry pravda, ale je to daleko od celkového obrazu. Bolest, kterou cítíme, pochází z několika zdrojů a většina nemá nic společného se samotným ex.
Zde jsou skutečné důvody, proč je tak těžké se přes něj dostat:
1. Myslíš si, že nikdy nenajdeš nikoho tak úžasného jako on
Toto je největší mýtus o rozchodu ze všech a důvod, proč je pro většinu lidí tak těžké překonat svou první lásku. Lpí na víře, že jelikož nikdy předtím nic takového nezažili, už nikdy nebudou.
Přesvědčíte sami sebe, že žádný jiný muž na planetě nemá stejné vlastnosti jako on, a máte tedy dvě možnosti: získat ho zpět nebo se uspokojit s někým, kdo to nikdy nepřekročí. Doufám, že v tom poznáte absurditu! Potkáte někoho jiného přesně jako on? Ne, protože žádní dva lidé nejsou úplně stejní, ai přesto jste se rozešli a dokázali, že někdo přesně jako on není přesně to, co potřebujete. Nenajdete někoho s jeho přesnými vlastnostmi ... najdete někoho ještě lepšího a kompatibilnějšího s vámi.
2. Byl jsi zamilovaný
Většina lidí si pletou pravou lásku se zamilovaností, i když se tyto dva pojmy nemohly lišit. Láska je o realistickém pohledu na to, kdo je ten druhý, co má vady, a ocení celý obraz. Nevyžaduje žádné nároky ani nepotřebuje, aby věci byly určitým způsobem, bez námahy roste a plyne a vytváří prostředí, kde oba lidé přinášejí to nejlepší v sobě.
Zamilovanost je o vytváření nerealistického obrazu toho, kým je ten druhý, a o tom, aby se z něj stalo nějaké svrchované, dokonalé bytí. Největším znamením, které jste okouzleni, je, pokud u druhé osoby nemůžete najít jedinou chybu. K pobláznění obvykle dochází, protože máte ve svém životě prázdnotu, kterou vyplňuje. Necítíte se dost dobře a tato svrchovaná bytost o vás projevuje zájem, takže se cítíte žádoucí a hodní a lpíte na něm, abyste získali více tohoto pocitu.
Díky jeho souhlasu se budete cítit dobře ... přinejmenším dočasně se budete cítit „dost dobře“. Protože vám dá něco, co tak zoufale potřebujete, vyděsíte se, že ho ztratíte, a pak nastane panika ... co když ztratí zájem? Jak ho mohu udržet?
Necháte ho, aby se zbavil tolika špatného chování, kolik chce, protože se příliš bojíte ho zavolat a riskovat, že ho ztratíte. Když ustupuje, uděláte cokoli, co je v jeho silách, abyste ho navrátili zpět. Jste ve vztahu, kde s vámi není zacházeno tak, jak chcete, a přesto se nemůžete odtrhnout. Takže zůstaň.
Nakonec to skončí a necháte se zlomenější a prázdnější než dříve. Pokračujete v jeho idealizaci a myslíte si, že jediným způsobem, jak se kdy budete cítit lépe, je jeho návrat. Sebeláska vždy začíná zevnitř, zvenčí ji nelze nikdy dosáhnout. Dokud si to neuvědomíte, zůstanete v neutuchajícím sevření srdce.
3. Prodali jste se.
To se váže k tomu, že jsme pobláznění. V nezdravých vztazích se často „prodáme“ ve snaze, aby to fungovalo. Prodat se znamená přijmout chování, které byste jinak považovali za nepřijatelné, nebo se snažit být někým, kdo není váš. Možná už nemluvíte, možná nejste stejná temperamentní, sebevědomá osoba, jakou jste kdysi byli, možná byste ho a jeho potřeby postavili nad své vlastní.
Emocionální devastace, kterou pocítíte po rozchodu, je obvykle úměrná rozsahu, v němž jste se vyprodali. Když tyto vztahy skončí, budete se často cítit, jako by vám kus chyběl, jako byste nebyli celiství. Je to mizerný, téměř odporný pocit. Možná budete mít pocit, že dostat ho zpět je jediný lék, ale není. Musíte se podívat na sebe a opravdu se pokusit zjistit, proč jste tak dlouho zacházeli s tak špatným zacházením a jaké kroky můžete podniknout, abyste se znovu nedostali do takové situace.
4. Chybí ti způsob, jakým se cítil
Většinou to není člověk, kterého vám chybí ... jsou to pocity, které jste zažili, když jste s ním byli. Chybí vám intimita, blízkost, pocit touhy a obdivu. Chybí vám způsob, jakým se díky vám cítil víc, než kým ve skutečnosti je.
šťastný den otců mé mámě citáty
Téměř vždy existuje období stažení, když zmizí důležitá součást našeho života. Ať už je to vaše rozhodnutí provést excizi, nebo ne, najednou bude prázdnota a můžete se cítit nevyrovnaní, když se snažíte vyrovnat se s tím, co vás kdysi pohánělo. Je to jako přestat s kávou nebo cigaretami. Nejprve si myslíte, že bez své „opravy“ nikdy nezvládnete celý den. Zpočátku to bude určitě těžké, ale když se dostanete za počáteční nepohodlí, budete schopni fungovat stejně dobře, nebo ještě lépe, než dříve!
Když procházíte rozchodem, může vám chybět pocit, že vás někdo miluje a stará se o něj. Chcete-li zaplnit tento prázdný prostor, obklopte se lidmi, kterým na vás skutečně záleží a milují vás takového, jaký jste. Zaměřte se na přestavbu svého života tak, abyste se cítili naplněni a spokojeni s tím, kdo jste. Pravděpodobně jste se spoléhali na to, že vám dá pocit hodnoty, a nyní je čas převzít vlastnictví a dát si to sami.
5. Vzdal ses života
Přítel může často rychle přejít z toho, že bude součástí vašeho života, do toho, že bude celý váš život. Přestanete tolik vidět své přátele, dělat koníčky, které vás baví, věnovat se svým vášním. Chcete s ním strávit každou volnou chvíli a nemůžete se vypudit. Vypadá to, že je vaším vším ... protože je! A když „všechno“ odejde, nezbude vám nic. Cítíte se prázdní, jako by vám chyběl kousek.
Faktem je, že vám chybí spousta kousků a není to poslední kouzelný kousek skládačky. Začíná to přestavbou vašeho života a tím, že je plný a vyvážený. Když upustíte další prvky svého života a necháte svého muže zaplnit tento prostor, budete mít obrovskou díru, jakmile vás opustí. Uvědomte si, že tato díra není proto, že byl druhou polovinou vaší duše, ale spíše proto, že jste přes palubu hodili spoustu důležitých prvků svého života.
6. Vzal jsi to příliš osobně
Bolest, kterou pociťujeme po rozchodu, je často pulzování silně pohmožděného ega. Odmítnutí bolí, i když to s vámi nemělo nic společného, stále vás může štípat a způsobit, že máte pocit, že nejste dost dobří. Někdy dva lidé prostě nejsou shoda, je to tak jednoduché. Někdy to mohou oba lidé vidět s dokonalou jasností a někdy jen jeden člověk.
Tento příspěvek se původně objevil v novém režimu