8 důvodů, proč se úzkostní lidé bojí lásky

8 důvodů, proč se úzkostní lidé bojí lásky

Shutterstock


jeden. Láska je strašidelná. Je plný pocitů, že si nejsme jisti, jak zacházet. Jako úzkostliví lidé máme strach z neočekávaných věcí. Máme rádi kontrolu. Chceme být schopni se připravit. Když se zamilujete, nikdy nevíte, co se stane nebo co pocítíte, a pro nás je to děsivé.

dva. Nelze to ovládat. Jakkoli bychom chtěli ovládat vše, co je v našich silách, abychom zmírnili úzkost kolem nás, láska je něco, co je nekontrolovatelné. Někdy jsme schopni všechny ty teplé fuzzy prostě pustit a cítit, ale jindy máme pocit, jako by se náš svět právě obrátil vzhůru nohama a nejsme si jisti, co dělat. To v nás zanechává pocit úzkosti.

jak přimět někoho, aby s tebou měl sex

3. Bojíme se, že se naše nemoc může stát břemenem. Naučili jsme se nenávidět toto slovo, břemeno. Konotace, kterou nese, je občas nespravedlivá. Ale chápeme to. Úzkost má schopnost učinit z nás maniakální, podrážděné, obsedantně kompulzivní, smutné, osamělé a tolik dalších pocitů, se kterými při manipulaci nejsme tak skvělí. Poslední věcí, kterou chceme, je mít pocit, že jim naše nové milenky jen ztěžují život.

Čtyři. Budeme odtáhnout. V jednom či druhém bodě nového vztahu si naše city získají to nejlepší z nás a my ustoupíme zpět do své želví skořápky osamělosti. Proč? Protože svět se někdy dostane příliš mnoho. A „příliš mnoho dne“ musíme mít pocit, že máme vše pod kontrolou. Stahování je jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout u mnoha těch, kteří trpí úzkostí. Když máme úzkost, cítíme, že se dokážeme mnohem lépe sami, i když zoufale chceme, aby nás naše nová láska uklidnila.


5. Staráme se o budoucnost. To je běžná věc pro nové lidi ve vztahu, ale lidé s úzkostí mají nekontrolovatelnou tendenci přemýšlet o těch minulých, současných a možných budoucnosti najednou a vytvářet nepořádek myšlenek. Někdy můžeme snít o nejlepší možné budoucnosti a udělat si radost. A pak máme také vrozenou schopnost připravit se na to nejhorší a udělat si smutek z přemýšlení o tom špatném. Tyto věci mohou být ohromující.

6. Slovo „láska“ nás může přimět se krčit. Mnoho lidí s úzkostí má také nějaké problémy se sebeúctou. Mnoho z nás má pocit, že nejsme hodni takové velké emoce. Každý chce cítit lásku a být milován v jednom či druhém bodě svého života, ale lidé s problémy s úzkostí a sebeúctou prostě cítí, že to pro nás není možné.


7. Bojíme se požádat o pomoc nového partnera. Vztah je nový. Je to čerstvé. Proč bychom to chtěli zatemnit naší tajnou duševní nemocí? Samotný tento výraz stačí k tomu, aby některé odplašil. Podívejme se na to, „duševní nemoc“ není přesně něco, co nosíme na naší jmenovce.

měl bys chodit s dívkou, která čte

8. Pokud budeme pokračovat v cestě do velkého, strašidelného světa „lásky“ a chcete nám pomoci vyrovnat se s naší úzkostí, skvěle! Je smutné, že si pravděpodobně budete klást otázku: „Jak vám mohu pomoci, když už toho bude moc?“ Hádejte, jaká může být naše odpověď? 'Nemám ponětí.' To je správně. Často nemáme absolutně žádnou představu o tom, jak vyjádřit své myšlenky nebo pocity, jak nám pomoci vyrovnat se. V průběhu let jsme se naučili uchovávat si v zadní kapse nějaké nápady, jak pomoci, ale ne vždy fungují.


V podstatě jsme jako všichni ostatní, pokud jde o obavy z lásky ... Vynásobeno stovkou. Chceme lásku. Každý dělá. Jen se bojíme, že se naše každodenní bitvy a nervózní chování nikdo nezmiňuje.

Ale věřte mi, když úzkostlivý člověk bojuje a prochází cestou lásky, ať už je to jakkoli děsivé, stojí za to na to střílet ... Stačí říct, že jste to zkusili.

Přečtěte si toto: 30 citátů provokujících k zamyšlení, když se cítíte trochu zaseknuti v životě