B_ND vs Proworks: který pás odolnosti tkaniny je lepší?

Může to být kompaktní zařízení, ale nepodceňujte pokorné odporové pásmo – může to mít velký vliv na váš trénink. Odpor, který vytváří, nutí vaše svalová vlákna se stahovat, což vám pomáhá budovat svaly a dokonce posilovat kosti, přičemž je stále šetrný ke kloubům.Navíc díky jednoduchému designu je extrémně univerzální, takže můžete bandáže používat pro širokou škálu cvičení (vaše tělo vám poděkuje). S tolika výhodami není divu, že se tyto malé, ale mocné fitness doplňky v posledních letech staly tak populárními. Letmý pohled na jakýkoli fitness kanál Instagramu to potvrdí.

jak přimět ji, aby chtěla tvé péro

• Využijte své domácí cvičení na maximum s nejlepší odporové pásy pro ženy

I když existuje mnoho způsobů, jak můžete začlenit odporové gumy do vašeho tréninku, jedním z nejoblíbenějších použití je procvičování spodní části těla, zejména hýžďových svalů (všichni se jen snažíme dostat to broskvové za sebou). Krátké, smyčkové, textilní odporové pásky se z tohoto konkrétního důvodu staly známými jako bootovací pásky.

B_ND, společnost provozovaná fitness magnátem Grace Beverley (můžete ji znát jako Grace Fit UK), byla uctívána pro své vysoce kvalitní pásy s krátkým odporem, zatímco ProWorks Glute Band je podobný produkt za méně peněz. Postavili jsme tyto dva proti sobě v kategoriích, na kterých záleží, abychom zjistili, která skupina odporu je neodolatelnější.

Formulář

Oba produkty byly navrženy s ohledem na spodní část těla a procvičování bot, oba produkty jsou malé smyčkové odporové pásy vyrobené ze silné a odolné látky (musí být k procvičení hýžďových svalů, největších svalů ve vašem těle). Materiál pro pásky ProWorks je směs bavlny, polyesteru a latexu, zatímco každého, kdo má alergii na latex, potěší, že produkt B_ND je vyroben z polyesteru, bavlny a pryžové směsi.

Pokud jde o úrovně napětí, kapely B_ND jsou lehké, střední, těžké, extra těžké a extra extra těžké (nikdy jsme neměli dost odvahy vyzkoušet to druhé). ProWorks je rozděluje do různých kategorií a nabízí malé (vysoký odpor), střední (střední odpor) a velké (nízký odpor).

Vítěz: Je to nerozhodný výsledek. Pokud se na ně díváte v jejich základní podobě, jedná se o velmi podobný produkt.

Funkčnost

Díky svému robustnímu materiálu a šířce se ani jeden z těchto odporových pásů nesvinuje do drátovité smyčky svírající žíly, jak se někdy může stát u latexových pásků (mluvíme z bolestivé zkušenosti). Obvykle také zůstávají na svém místě, i když pásek B_ND může vyjet nahoru, zatímco pásek ProWorks má lepší přilnavost díky své „protiskluzové technologii“, což jsou v podstatě vnitřní latexové smyčky, které pomáhají přilnout k vaší pokožce nebo sportovnímu oblečení.

Vítěz: ProWorks Glute Band – je lepší zůstat na místě.

(Obrazový kredit: Proworks)

Pohodlí

Ačkoli prakticky vzato velmi užitečné, vnitřní latexové smyčky v pásku ProWorks dělají to o něco méně pohodlné na kůži, zatímco odporové pásy B_ND zřídka sevřou. Silnější tkanina B_ND je také měkčí a šetrnější k našim stehnám.

Vítěz: B_ND krátký odporový pásek – s tímto je naše pokožka v bezpečí.

Design

Z hlediska estetiky je pás ProWorks dodáván v černé a růžové barvě. Není to otřesně zajímavé, ale ani ošklivé. Produkty B_ND však přicházejí v řadě studených barev a vzorů příjemných tisíciletí, od teplé růžové nebo neonově zelené až po tropické listy a broskvové emotikony. Vyzkoušeli jsme neonově zelený pás a nebyli jsme zklamáni jeho živým odstínem.

Vítěz: B_ ND krátký odporový pás – když teď cvičíme, vypadáme mnohem chladněji.

(Obrazový kredit: B_ND)

Další funkce

Odporový pásek B_ND je dodáván v roztomilé bavlněné přenosné tašce vyrobené z přírodních vláken, zatímco pásek ProWorks je bez pouzdra.

Oba produkty jsou dodávány s průvodcem cvičení, ale pro skupinu ProWorks se skládá z malé brožury s osmi návrhy cvičení a schématy. B_ND vám zašle mnohem obsáhlejší 45stránkovou digitální e-knihu „Resistance Band 101“, jakmile provedete nákup. Zahrnuje vědu, která stojí za tréninkem odporu, pohyby s vaší kapelou a bez ní a některé doporučené odporové okruhy.

Vítěz: B_ND pásmo krátkého odporu – prostě to dál dává.

Cena

Tady je kicker. Krátké odporové pásmo B_ND vás vyjde na 14 GBP za jedno, zatímco pásmo ProWorks stojí polovinu. Domníváme se, že vyšší cena B_ND může být částečně způsobena její vysokou kvalitou a částečně kultem majitelky značky Grace Beverleyové.

Vítěz: ProWorks Glute Band – jak můžete odolat tomu, abyste utratili o 50 % méně?

jaký je verdikt?

Odporový náramek B_ND rozhodně působí jako prémiovější produkt se svou zábavnou estetikou, bonusovými detaily, jako je bavlněné pouzdro, a také jménem značky. Odporový pás ProWorks vám však poskytne velmi podobný základní produkt za poloviční cenu. Pokud vás méně obtěžuje mít skvělý kus vybavení a více se zajímáte o jednoduchý pásek, který prostě odvede svou práci, pak si můžete koupit pásek ProWorks Glute Band.

Ti, kteří si nejsou jisti, co dělat se svým novým odporovým páskem, možná budou chtít zvážit investici do pásku B_ND, protože v ceně 14 liber je zahrnuta řada snadno sledovatelných nápadů na cvičení.