Krystaly pro začátečníky: jak začít na své cestě léčení krystaly

Krystaly pro začátečníky: jak začít na své cestě léčení krystaly

Krystaly mají chvíli, ať už hledáte krystaly pro začátečníky, nebo jste již dobře obeznámeni s jejich léčivými schopnostmi.


V dnešní době je stejně normální najít na něčím stole gigantický úlomek růžového křemene k odvrácení negativní energie, jako je tomu u notebooku. Křišťály se již nepovažují za woo-woo nebo za okrajovou praktiku, kterou si dopřávají pouze kalifornští hippies. Ani nejsou jen hájemstvím určitého typu baby boomeru – takového, který pravděpodobně odešel do Woodstocku a stále má Birkenstocks a vyšívanou zrcadlovou tašku, aby to dokázal. to.

Mezi mileniály existuje skutečné hnutí zapojit se do léčivé síly krystalů, ať už je používají krystaly na úzkost nebo krystaly, které pomáhají usnout . Je to pohybová část zakořeněná ve vědě, kterou si dopřávají idoly celebrit. Například Victoria Beckham používá krystaly v zákulisí svých módních přehlídek. Katy Perry spí s jedním v ruce a Gwyneth Paltrow – no, nebudeme se zabývat tím, kam Gwynnie klade svá nefritová vajíčka.

Současné klima také vysvětluje oživení křišťálové kultury. „Celý svět je tvořen energií, každý člověk, všechno vibruje na různých frekvencích,“ vysvětluje Emma Lucy Knowlesová , léčitelka krystalů Victorie Beckhamové a autorka Síla křišťálového léčení: Změňte svou energii a žijte život plný vibrací .

„Když jsme šťastní a bzučíme, vydáváme vysoké vibrace. Když jsme vyhořelí nebo se cítíme na dně, což byly pocity opakující se během pandemie, vydáváme nízkoenergetické vibrace. Energie je proměnlivá a proměnlivá, takže můžeme použít krystaly ke změně naší energie a sladit se s tím, jak se chceme cítit.“


Krystaly na růžovém pozadí

(Obrazový kredit: PansLaos)

To do jisté míry vysvětluje, proč nacházíme důmyslné způsoby použití krystalů. Pro asi 90 000 lidí, kteří v minulém roce zadali do Googlu „křišťálové nefritové válečky“, se krystalová terapie vkradla do rituálu péče o pleť, zatímco růžový křemen je všeobecně považován za jeden z nejvíce uklidňujících krystalů k meditaci. (Používejte jej vedle nejlepší meditační aplikace pro nějaké vážné uvolnění stresu, i když jste jen čistící krystaly .)


Ale buďme upřímní, myšlenka použití krystalů k čištění vaší energie a projevení věcí, které chcete, je tak trochu „tam venku“, že?

Shromáždili jsme vše, co potřebujete vědět o krystalech pro začátečníky, včetně toho, jak využít trend používání skutečných hornin pro zdravý domov nebo pracovní prostor a jak začlenit krystaly do vaší kosmetické rutiny.


Krystaly pro začátečníky 101: co potřebujete vědět

Jak vybrat ty správné krystaly pro začátečníky

Neexistují zde žádná konkrétní pravidla. „Možná se vám jen líbila barva a tvar krystalů, způsob, jakým se třpytí nebo jak se cítí, ale vlastně nevíte proč. Ať na vás volají jakkoli, je to dobré. To mluví vaše intuice,“ říká Knowles.

Je také důležité si uvědomit, že stejně jako vaše nálada se změní i vaše krystaly.

se slavnými lidmi na večeři

„Zkuste o krystalech uvažovat jako o vašem nejbližším přátelském kruhu,“ pokračuje Knowles. „Každý člověk v této skupině má nějakou vlastnost, o kterou se opíráte ve chvílích zármutku nebo když hledáte zábavu nebo posílení sebevědomí. Takto vás budou volat krystaly. Každá má své vlastní léčivé vlastnosti a vy se naučíte instinktivně vědět, na kterou se obrátit.“

Pokud hledáte ty nejlepší krystaly pro začátečníky, Knowles doporučuje následující „krystalovou super sadu“.


  1. Ametyst: 'Tento bohatý, fialový krystal uklidňuje a podporuje rovnováhu v našich vnitřních emocích.'
  2. Růženín: 'Hřejivý krystal, který pulzuje čistou, vyzařující, bezpodmínečnou láskou.'
  3. Tygří oko: 'Ochránce a konečný posilovač sebevědomí, umožňuje vám prokouknout vaše pochybnosti a obavy.'
  4. Citrín: 'Tento slunečně žlutý krystal spaluje negativitu.' Je to skvělý kousek do domácnosti, který rozptýlí přetrvávající kocovinu z hádky.“
  5. Čirý křemen: 'Tento osvětlující kámen nám umožňuje povznést se nad hluk a každodenní klábosení do zvýšeného stavu konektivity.'

Výhody krystalů pro začátečníky

Krystalové léčení je druh alternativní terapie, která zahrnuje použití drahých kamenů, které přinesou rovnováhu do vašeho života a mysli.

„Krystaly jsou přirozeně se vyskytující minerály s jedinečnou krystalickou strukturou, které se tvoří pod tlakem po miliony let,“ vysvětluje Knowles. „Každý vibruje na své vlastní frekvenci a má své vlastní speciální vlastnosti. Krystaly se snaží léčit nebo přeskupovat vaši energii, když je mimo mísu, nebo vám pomáhají dosáhnout vašich cílů.“

Jinými slovy, jsou trochu jako ladičky, které přivádějí naši energii zpět do rovnováhy.

Nejlepší krystaly pro začátečníky

Léčivý krystal kýč Ametyst

(Obrazový kredit: Kitsch)

Léčivý krystal kýč Ametyst

Kabelka-přátelská volba pro domácnost

Specifikace
Tvar: Jehlovitý Kámen: Ametyst
Důvody ke koupi
+Není třeba hledat specializovaný obchod s krystaly+Purse-friendly+Kitsch je značka životního stylu, takže si můžete vybudovat kompletní rituál péče o sebe
Důvody, proč se vyhnout
-Křišťál pro masový trh

Kýč je jako kočičí šunka pro mileniály se svými roztomilými sprchovými čepicemi, obličejovými maskami a křupačkami šetrnými k vlasům – díky tomu všemu je nákup krystalů pro začátečníky zábavnější a mainstreamový, protože pro svůj kámen není třeba navštěvovat starý zatuchlý obchod s křišťály. Křišťál můžete také učinit středobodem svého rituálu péče o sebe a průběžně přidávat další produkty této značky. Pokud jde o samotný ametyst, tento sytě fialový kámen pomáhá uklidnit a vyrovnat naše vnitřní emoce.


Soul Bio-regenerační sérum Active Energy Lift

(Obrazový kredit: Lookfantastic)

Soul Bio-regenerační sérum Active Energy Lift

Křišťálová péče o pleť

Důvody ke koupi
+Lehký, ale vyživující+Dobrý pro citlivou pleť se sklonem k zarudnutí+Obsahuje peptidy, které prokazatelně pomáhají nastartovat produkci kolagenu+Hraje hezky pod make-up+Obsahuje rubíny, které lze použít k odlupování mdlé pleti
Důvody, proč se vyhnout
-Drahé za sérum

Själ je známý tím, že kombinuje prvky starověké východní medicíny s nejnovějšími v západní biotechnologii. Pokud se chcete ponořit do péče o pleť z drahokamů, toto sérum je plné směsi rubínu, diamantu, ametystu, safíru, křemene a turmalínu. Dokáže být vyživující i nemastný a neobsahuje žádné složky, které by mohly citlivou pokožku podráždit. Ve skutečnosti zakladatelka Själ, Kristin Petrovich, věří, že krystaly pomáhají léčit zánět. Přidaným bonusem je podpora proti stárnutí z peptidů, které zvyšují produkci kolagenu.

jak říct své přítelkyni, že ji miluješ

Brushworks HD Jade Roller

(Obrazový kredit: Beauty Bay)

Brushworks HD Jade Roller

Funguje stejně dobře jako dražší modely

Specifikace
Kámen: JadePočet válečků: 2 - jeden velký na obličej, jeden malý na pod očiJak používat: Roll over séra, hydratační krém nebo plátěné masky
Důvody ke koupi
+Není potřeba mnoho techniky - jednoduše rolujte nahoru a ven+Zmírňuje napětí v obličeji, které může vést k neklidným vráskám+Pomáhá lymfatickou drenáž+Přivádí čerstvou krev, která přenáší živiny, na povrch pokožky a odstraňuje mdlou pleť+ Okamžitě zklidňuje oteklý obličej a pod očima
Důvody, proč se vyhnout
-Nefritové válečky nebývají tak pevné jako hliníkové válečky

Více než 90 000 lidí si v roce 2020 vyhledalo „nefritové válečky“ a není těžké pochopit proč. Tyto přirozeně chladivé kameny používané v masážních pomůckách údajně dokážou vše – od tvarování a zpevnění pokožky po posílení krevního oběhu, zvýšení lesku, snížení otoků, minimalizaci jemných linek, detoxikaci a napomáhání produktům péče o pleť lépe pronikat. Fuj! Tato levná varianta stále splňuje všechna tato políčka a její dvojitá špička znamená, že malý váleček může pohodlně klouzat po otoky pod očima, aniž by se tahal.


Kora Organics Rose Quartz Heart Sochař obličeje

(Obrazový kredit: Kora Organics)

Kora Organics Rose Quartz Heart Sochař obličeje

Zmírňuje obavy a pocity úzkosti

Specifikace
Křišťál: RůženínVelikost: 11 cm (V), 11 cm (D), 3 cm (Š) Jak používat: Po nanesení pleťového oleje jemně masírujte obličej a krk pohybem nahoru a ven, začněte od oblasti krku.
Důvody ke koupi
+Zažene opuchlý obličej. Vložte do lednice, abyste snížili zánět, zvýšili oběh a vyloučili toxiny+Pomáhá dlát lícní kosti+Je to ergonomické a různé části tvaru srdce lze použít k masáži obličeje+Je to snadný způsob, jak učinit krystaly součástí vaší noční rutiny +O růžovém křemenu se říká, že nese uklidňující energii – něco, co s tímto nástrojem přinesete své pokožce a emocionálnímu stavu
Důvody, proč se vyhnout
-Zahrnuje sledování videa o tom, jak jej správně používat

Výhody tohoto růžového křemenného nástroje jsou dvojí. Za prvé, přidáváte do své péče o pleť výhodu obličejového sochaře, který stimuluje krevní oběh a zpevňuje svaly, které se s přibývajícím věkem uvolňují. Za druhé, tento léčivý kámen pomáhá zmírnit napětí, stres a úzkost, stejně jako podporuje pocity štěstí a emocionální pohody. Používejte jej ráno ke snížení otoků a odstranění toxinů masírováním pohybem nahoru a ven, počínaje oblastí krku, přes bradu, tváře a kolem do oblasti očí.


Taška Scorpio Zodiac Bliss

(Obrazový kredit: Karma Bliss)

Taška Scorpio Zodiac Bliss

Znamení zvěrokruhu jsou skvělým výchozím bodem pro křišťálové panny

Důvody ke koupi
+Snadný výběr krystalu+Ideální pro milovníky astrologie, protože kameny jsou přizpůsobeny osobnostním rysům vašeho hvězdného znamení+Malá velikost znamená, že tyto krystaly lze snadno umístit do kapsy nebo na tělo+Pokud nemáte místo pro velký krystal ve vašem bytě, můžete jednoduše umístit jeden z těchto malých kamenů na okenní parapet+Můžete si vybrat, ke kterému ze čtyř krystalů budete v určitou dobu přitahováni
Důvody, proč se vyhnout
-Krystaly jsou předem vybrané

Najít ten správný krystal pro vás může být skličující. Pokud chcete naprostou jednoduchost, ale přesto personalizaci, nehledejte nic jiného než tyto sáčky, které obsahují čtyři surové, drcené a leštěné léčivé krystaly speciálně pro vaše hvězdné znamení. V tomto případě sáček Scorpio obsahuje malachit, který pomáhá uvolňovat toxiny z těla a podporuje sebevědomí, růžový křemen pro otevření srdeční čakry a zvýšení sebelásky, kouřový křemen na ochranu před negativní energií a mookait, který vám pomůže cítit se lépe soustředění. a uzemněné.

Růžový facer stone masér a gua sha v rukou ženy na fialovém pozadí

(Obrazový kredit: Getty)

Jak používat krystaly

'Jemně je držte při meditaci vsedě nebo je položte na energetická centra vleže,' říká Knowles. „Spojení kůže na kůži je úžasně silné, ale krystaly jsou také dostatečně silné, aby vibrovaly skrz vaše džíny. Mám jich plné kapsy, dokonce i podprsenku! Nebo je umístěte do oblastí vašeho domova, které potřebují uzdravení.“

Je další velká věc péče o pleť založená na drahokamech?

Nejviditelnějším způsobem, jakým se krystaly dostaly do našich kosmetických postupů, jsou křišťálové válečky. Křišťálové válečky, obvykle vyrobené z nefritu, růžového křemene nebo ametystu, jsou ruční masážní nástroje obvykle vyrobené s jednou nebo dvěma kamennými hlavami. Samotné krystaly jsou vybrány ze dvou důvodů – jejich údajná léčivá síla a jejich přirozeně chladný povrch.

Samotný válec je nepřítelem oteklé tváře. Odstraňuje přebytečnou tekutinu pod očima stažením krevních cév, zatímco masáž podporuje krevní oběh a pomáhá produktům lépe se vstřebávat do pokožky.

Krystaly se však také objevují na seznamu přísad v high-tech složení péče o pleť, jejichž vibrace a energie, o kterých se předpokládá, že vyvažují naši vážně namáhanou pokožku.

Kora Organics od Mirandy Kerr spojuje čistou krásu se silou krystalů. Inspirovala se zahradou svých prarodičů, která obsahovala mnoho krystalů, a řekla, že mohla „cítit kouzlo“ růžového křemene. Jako takový se tento drahokam výrazně objevuje v její řadě péče o pleť.

Kristin Petrovich, spoluzakladatelka Själ Skincare, kde každý produkt obsahuje drahé kameny, jako je ametyst a turmalín, říká: „Jsme tvořeni minerály a naše kostní struktura je krystalická, takže přirozeně rezonujeme s drahými kameny. Krystaly vibrují vysokou frekvencí, takže při použití na obličeji nebo těle jejich léčivá energie putuje směrem ke slabším buňkám a pomáhá je vyrovnávat.

Přineste jen ty dobré vibrace!


Získejte naši bezplatnou e-knihu Vše o krystalech

Mluvili jsme s nejlepšími odborníky v oboru, abychom vytvořili dokonalého průvodce krystaly. Jediné, co musíte udělat, je přihlaste se k odběru našeho bezplatného zpravodaje a ihned získejte svou bezplatnou e-knihu.