Skutečně vás pití na slunci opije rychleji?
S létem na obzoru všichni hledáme nejlepší letní šaty , a zásobit se na nejlepší opalovací krém pro naše tváře . Ale se slunečním svitem přichází také pokušení na ledově vychlazená piva a G&T – ale může vás pití na slunci skutečně způsobit opilství a rychlejší?
Není lepší způsob, jak oslavit letní měsíce, než sdílením ovocných koktejlů a plechovek piva venku s přáteli. Ale něco, co se zdá velmi normální a nevinné, nás může vystavit většímu riziku. Lékařští odborníci na Přepnout zpět cestování vysvětlit, co pití na slunci vlastně dělá s naším tělem.
Opije vás pití na slunci rychleji?
Technicky vzato, pití na slunci z vás neučiní opilce, rychleji – ale může zvýšit účinky alkoholu. SwitchBack říká: 'Pití v horku zvýší vaši tělesnou teplotu na nebezpečnou úroveň, což bude mít za následek problémy.'
Jedním z těchto problémů je dehydratace. Jak vysvětlují odborníci, alkohol sám o sobě silně dehydratuje: „Alkohol je diuretikum, což je látka, která zvyšuje tvorbu moči. Odtud pochází termín ‚prolomit pečeť‘, protože když pijeme alkohol, častěji používáme koupelnu.“
znamení, že ke mně něco cítí
Když tedy do rovnice přidáte slunce, vystavujete se ještě většímu riziku dehydratace. Horkem se potíte, takže ztrácíte více vody, a když pak pijete alkohol, ztráta vody ve vašem systému je ještě větší.
- Přemýšlíte o tom, že budete abstinenti? Tohle jsou výhody nepít alkohol
(Obrazový kredit: Getty Images / Kredit: Davide Angelini / EyeEm)
Jednoduchým způsobem, jak s tím bojovat, je vypít sklenici vody ke každému alkoholickému nápoji, který si dáte, a když se rozhodnete pro stinné místo, pomůže vám to udržet vaše tělo v pohodě.
sexuální polohy, abyste zapůsobili na svého muže
Vyčerpání z horka je další problém, který může pocházet z pití na slunci. Odborníci říkají: 'Vyčerpání z horka nastává, když jste v horkém prostředí a vaše tělo není schopno regulovat teplotu a ochlazovat se.'
Příznaky vyčerpání z horka zahrnují závratě, zmatenost, bolesti hlavy a bolesti paží, nohou a žaludku. Pokud se začnete cítit špatně, je nejlepší se přesunout dovnitř a vypít hodně vody.
Vyčerpání z horka může vést k vážnějším problémům, jako je úpal. Úpal je způsoben tím, že vaše tělo zadržuje teplo.
Odborníci varují, že alkohol samotný ovlivňuje přirozenou schopnost těla regulovat teplotu: „Když se začnete zahřívat na slunci, vaše tělo si prostě zadrží veškeré teplo, místo aby se potil a ochlazoval tímto způsobem.“
Mezi příznaky úpalu patří nepocení, i když je vám horko; dušnost; a ve vážných případech ztráta vědomí. Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, vyhledejte lékařskou pomoc.
Dalším hlavním problémem alkoholu je, že ovlivňuje vaše celkové povědomí: můžete snadno ztratit pojem o čase a zapomenout, jak dlouho jste byli na slunci, a zapomenout znovu použít SPF. Nezapomeňte vždy znovu aplikovat každé dvě hodiny, abyste se nepopálili, a vypijte trochu vody... Neříkejte, že jsme vás nevarovali!