Je čas přestat nechat svou minulost definovat vaši budoucnost

Je čas přestat nechat svou minulost definovat vaši budoucnost

Aziz Acharki


Jsi dole, jsi unavený, ubližuješ, nějak ses ztratil z cesty. Příliš velkou zásluhu jste na někoho někoho zamítli. Nechali jste selhat vztah, ve kterém se bojíte opětovného připojení. Umožnili jste někomu špatně zacházet s vámi, aby se posunul tak, jak se vidíte.

A musíte přestat.

Vím, že jsi prošel nějakým sh * t. My všichni máme. Všichni máme svůj podíl zlomenosti, sklíčenosti, prázdnoty a porážky. Všichni jsme ztratili lidi. Všichni jsme byli podvedeni nebo od nás nechal někdo, koho jsme milovali. Všichni jsme se zmítali ve své víře nebo jsme sklouzli někam na cestu. Všichni jsme bojovali s démony, nemocemi, duševními problémy a bolestí. Všichni jsme byli zklamáni, měli jsme nepřátele nebo jsme si udělali nepřátele sami ze sebe.

Všichni jsme měli dny, kdy jsme si kladli otázku, zda máme sílu pokračovat.


Účelem toho není vzít vaše problémy a strčit je stranou, zesvětlit je nebo zmenšit ve srovnání s ostatními. Tímto vám dáme vědět, že nejste sami. Tímto vám dáme vědět, že můžete a budete stoupat.

Ale prvním krokem je uznání a přesvědčení, že můžete. A že ano.

Musíte setřást těžkou přikrývku strachu, která spočívá na vašich ramenou. Musíte se naučit, že je v pořádku nechat to jít, zdravé nechat to jít. Musíte vědět, že vždy, když se díváte dozadu, vždy se díváte za sebe, vám nepomůže posunout se vpřed.


To si musíte uvědomitjsoudobré dny před vámi a nebudete se vždy cítit tak, jak se cítíte právě teď.

Nebude to snadný proces. V žádném případě ne. Zaprvé a především, pokud se potýkáte s vážnou depresí nebo duševními chorobami, musíte vyhledat pomoc, protože nemůžete bojovat sami. A to je v pořádku. Získání pomoci je silné, ne slabé.


Pak musíte důvěřovat svému Bohu, důvěřovat sobě, důvěřovat tomu, že zvítězíš a věřit, že ve tvém životě jsou lidé, kteří tě budou milovat, podporovat a bojovat, bez ohledu na to, jak nízko se cítíš.

Kniha jak být jižním gentlemanem

A pak se musíte posunout vpřed, krok za krokem, krok za krokem, ke svobodě.

Nastává doba, kdy musíte přestat nechat svou minulost definovat vaši budoucnost. Když se musíte přestat topit v sebelítosti a postavit se na nohy. Když musíte vyhledat klinickou a lékařskou pomoc kvůli bolesti ve vašem srdci. Když musíte uznat, že jste se příliš dlouho nechali cítit negativně.

Nastává doba, kdy se díváte jen za sebe, natolik, že se nemůžete pohnout vpřed. Když zjistíte, že vám v hlavě běží cívka všeho, co jste ztratili, místo toho, co jste získali. Když vidíte, že už nejste vděční, ale jste zatrpklí.


A tento přístup se musí změnit.

Musíte si dát šanci se řádně uzdravit, nechat to, co se vám stalo, vás formovat pozitivně, nikoli jen negativně. Musíte připustit světlo zpět do vašeho života - skrze lidi, kteří vás milují, prostřednictvím knih o svépomoci, prostřednictvím cvičení nebo meditace, prostřednictvím pozitivního sebevyjádření, přes víru, přes změnu zaměření, přes jednoduchou víru, že se posunete dál a být v pořádku.

Musíte přestat nechat svou mysl zahalit myšlenkami na to, co už nemáte, na to, jak s vámi bylo zacházeno, jak nenávidíte ženu nebo muže, kterým jste se stali.

Nikdy není pozdě změnit se, začít znovu, začít znovu, přepsat svůj příběh. Nikdy není pozdě odpustit sobě i ostatním a nechat svou bolest uvolnit pevné sevření vaší duše.

Vím, že to může mít pocit, že se tím nedostaneš. Vím, že jste to zkusili, ale znovu a znovu jste selhali. Vím, že jste se s touto bolestí možná začali ztotožňovat, mohli jste se nechat stát vaší součástí, o kterou se podivně bojíte ztratit.

Ale nejste definováni svou bolestí, minulostí, tím, co vás zlomilo. Jste definováni tím, jak věříte a jak stoupáte.

Nevzdávejte se tedy naděje. Neztrácejte víru. Nenechte si věřit, že to všechno je.

Toto je proces. Těžký, ale nezbytný proces a začíná právě teď.

Tak přestaň. Přestaň si říkat, že nemůžeš. Přestaňte si říkat, že nejste hodni. Přestaňte si říkat, že to nezvládnete. Přestaňte si říkat, že smutek je vše, co kdy víte.

Nemůžete nechat svou minulost připravit vaši budoucí cestu.
Vyvůledostat se skrz; vše, co potřebujete, je první krok.


Marisa Donnelly je básnířka a autorka knihy,Někde na dálnici, dostupný tady .