Měli byste nosit podprsenku do postele?

Náš tým Přizpůsobit stylisty je tu, aby vám pomohla najít podprsenky, které mají pocit, že byly vyrobeny pro vás. Ve spolupráci s tisíci žen jsme našli jejich perfektní fit, takže zde sdílíme některé z našich nejlepších rad.

když je muž připraven se usadit

Je čas tuto debatu urovnat jednou provždy: nosit nebo nenosit podprsenku do postele. Pokud jde o spaní s podprsenkou, pověstí je spousta. Někteří říkají, že brání prohýbání. (Ne.) Jiní říkají, že je to špatné pro vaše zdraví. (Záleží na tom.) A údajně Marilyn Monroe spala každou noc v podprsence. (Pouze Marilyn to ví jistě.)

Než začneme odhalovat mýty související s podprsenkami, řekneme, že nejdůležitějším faktorem, který je třeba vzít v úvahu při rozhodování o tom, jak nosit podprsenku do postele, je pohodlí. Pokud dáváte přednost lehké podpoře spánku, vyberte si podprsenku, která je měkká a pohybuje se s vámi, jako naše Bavlněná bezdrátová podprsenka Pima . Je plynulý, bezdrátový a bez štítků pro maximální pohodlí, takže se nemusíte bát, že by přerušil váš spánek.

Je spaní v podprsence škodlivé pro vaše zdraví?

Krátká odpověď: ne, ale může být. Abychom získali profesionální názor, mluvili jsme s Navya Mysore , MD, Medical Director ve společnosti One Medical Group. Dr. Mysore vysvětlil, že pojivová tkáň v prsní tkáni se v průběhu času přirozeně uvolňuje (aka povislá), proti čemuž lze bojovat nosením podprsenky během dne. Před spaním je však jiný příběh.

'V noci naše prsní tkáň nemá gravitační tah, když ležíme, takže z preventivních důvodů nemusíme nosit podprsenku,' řekla.

Nejen, že je to zbytečné, ale spaní v příliš těsné podprsence může podle Dr. Mysore také způsobit následující problémy:

písně z 90. let a počátku 20. století

• Podráždění kůže a prohlubně
• Omezené dýchání a průtok krve
• Zhoršené příznaky kyselého refluxu

Proto je důležité mít jistotu, že nemáte omezující podprsenku. Abyste se ujistili, že vaše podprsenka není příliš pevná, měli byste být schopni vklouznout dvěma prsty mezi pásku a hrudní koš. Dotazy? Kontakt náš odborný tým Fit Stylistů o pomoc.

'Celkové nošení podprsenky v noci nepomáhá předcházet ochabování prsní tkáně a může to bránit mnoha způsoby, včetně snížení kvality spánku,' řekl Dr. Mysore. Morálka příběhu: uvolněte je! Vaše prsa vám poděkují.

S dalšími zprávami Cathy Bishop.