Talking Bras with Natalie Dressed

Tento příspěvek se původně objevil na Natalie oblečená .

Se svými prsy jsem vždy měl vztah lásky a nenávisti. Když jsem vyrůstal, vždycky jsem měl malou hruď. Myslím, že na vysoké škole jsem se nakonec dostal k 32B, což bylo jako woah, dostal jsem se do B! Pokrok! A tam jsem zůstal, dokud jsem neotěhotněla.

Jde o to, že v hloubi duše jsem nikdy nesnášel mít malá prsa - vlastně jsem je měl rád. Byli pohodlní, mohl jsem nosit spoustu věcí, aniž bych se musel bát, že mi vypadnou prsa, nikdy jsem se nemusel divit, jestli to byl důvod, proč mě měl někdo rád, moje identita v nich nebyla svázaná. Když jsem stárl, přišla nespokojenost a společenské zprávy se mě začaly více dotýkat. Chlapi chtějí větší velikost šálku. Velký hrudník je krásný, žádoucí a sexy. Malá truhla je trapnost. Malá truhla není dost dobrá. Malá truhla vypadá chlapecky. To nám říkají média (i když si myslím, že konverzace se velmi pomalu začíná měnit). Vždy jsem byl stvořen pro to, abych měl malá prsa, a přestože se mi líbily, názory ostatních začaly ovlivňovat to, co jsem o sobě cítil.

Rychle vpřed do mého těhotenství se moje prsa nevyhnutelně začala zvětšovat. Myslel jsem, že konečně dostanu to, co jsem vždycky chtěl. (Zde stojí za zmínku, že jsem o plastické chirurgii nikdy neuvažoval a nikdy bych ji nehodnotil. Nesoudím ostatní, kteří si zvolili tuto cestu, ale věděl jsem, že „oprava problému“ by ve skutečnosti nevyřešila kořen problému a že moje nespokojenost přišla ze svého nitra a ne z toho, jak jsem vypadal). V mnoha ohledech bylo hezké mít větší hrudník. Vyplňoval jsem věci lépe a cítil jsem se více ženský.

způsoby, jak rozesmát dívku

Jakmile jsem skutečně porodila a přišlo mi mléko, cítila se moje prsa ginormálně. Bylo to upřímně, jako bych dostal prsa a poté, co upadla první fascinace, nenáviděl jsem je. Od té doby se uklidnili a ve skutečnosti nejsou tak velcí ve srovnání s mnoha jinými ženami, ale ve srovnání s tím, co jsem měla předtím, se cítí obrovští. Upřímně bylo pro mě těžké je přijmout. Mnoho mých košil je nyní příliš těsných a chybí mi vzhled, že nosím nízký střih bez výstřihu. Vždycky jsem si myslel, že ten vzhled je jemný a elegantní.

Ironické na této cestě je, že to, co jsem nenáviděl, je to, co mi nyní chybí, a to, co jsem chtěl, je teď to, co bych si přál, abych neměl. V obou případech chybí společný jmenovatel - chtít to, co nemám. Byla to lekce milování sebe sama takového, jaký v současné době jsem. To neznamená, že se nikdy nezměním - znamená to, že bez ohledu na to, jak se změním, budu se i nadále milovat.

Ukázalo mi také, že moje fyzická realita nemusí nutně určovat, co k sobě cítím, protože v obou případech - s malými prsy i s většími - jsem se cítil stejně. Pokud nemohu najít přijetí a lásku k sobě zevnitř, nezáleží na tom, jak vypadám navenek, nikdy to nebude dost dobré.

jenny han knihy v pořádku

Sebepřijetí není v našem světě snadné. Neustále se nám říká, co je krásné a co ne. Neustále nám říkají, že nejsme dost dobří. Neustále se nám prodává obraz krásy, který ve většině případů ani není skutečný.

můj přítel mi na Valentýna nic nedal

Říkám, že se stejně přijímáme. Říkám, že najdeme krásu, která existuje právě v tomto okamžiku.

Pokud se vám to podaří, tady jsou tři věci, které jsem dělal pro to, abych pracoval na odmítání omezujícího pohledu společnosti na krásu a více se přijímal:

1. Kupte si věci, které se mi teď líbí.

To je zvláště důležité po těhotenství. Když nosím věci, které se hodí a které vlastně miluji, cítím se miliardkrát lepší. Jakmile jsem měl Talie, už jsem netušil, jakou velikost podprsenky už jsem. Místo toho, abych vytáhl Tal do obchodu a vypořádal se s nepořádkem popruhů a věšáků, který vždy doprovází zkoušení podprsenky, jsem využil výhod ThirdLove's Program „Vyzkoušejte před zakoupením“. V zásadě pomocí aplikace pořídíte pár fotek, získáte velikost podprsenky a poté dostanete výběr podprsenky, které se k sobě perfektně hodí. Bylo to tak snadné. A budete si je moci vyzkoušet po dobu 30 dnů, než si koupíte. Úžasný. Vybral jsem tři podprsenky, které mi byly odeslány. Přišli poštou a k mému překvapení padly perfektně. Jsou to snadno nejjemnější podprsenky, jaké vlastním, a jsou tak krásné. Také pro vás kolegy kojící maminky budu první, kdo řekne, jak moc pohrdám kojícími podprsenkami. Stejně jako je opravdu nenávidím a nikdy je nenosím, protože jsou tak ošklivé. Určitě mají své místo během prvních několika týdnů, když přijdete na to, jak ošetřovat, ale proč musí v podstatě jít až k vaší klíční kosti ?! Tyto podprsenky ThirdLove jsou dostatečně měkké, aby se sklopily, když potřebuji ošetřit Talie. Nemohu vám říci, jak mě to dělá šťastným. Chcete-li to sami vyzkoušet a podívat se na své zápasy, přejděte na stránku thirdlove.com.

2. Zaměřte se na dobro.

Bez ohledu na to, v jaké situaci se nacházíme, vždy bude existovat pozitivní i negativní. Abychom mohli akceptovat, kde jsme, je důležité zaměřit se na všechny dobré věci o tom, kde jsme. Pro mě je to trochu svůdnější a mít tu extra prsa, když to chci. Je to vděčný za zázrak, kterým je moje tělo, a že i přes to, že teď mám strie, moje tělo vytvořilo dítě a nyní mu poskytuje vše, co potřebuje. Pokud se neustále soustřeďuji na to, co mi nyní chybí nebo co si nemohu nosit nebo jak to bývalo, bude mi to mizerne a nikdy nebudu schopen přijmout, jak jsem se změnil.

3. Ztělesněte mé hodnoty.

Všichni máme obraz toho, kým chceme být, který jde nad rámec toho, jak vypadáme. Pokud dokážeme přijít na malé způsoby, jak tyto hodnoty procvičovat, aby naše akce byly v souladu s mentálním obrazem, budeme se mnohem lépe cítit v tom, kde jsme - ne kvůli výsledku, ale proto, že se jednoduše ukazujeme. Pokud se považujeme za aktivní lidi, je skvělé začít hledat způsob, jak do našeho týdne začlenit i nějakou aktivitu. Pokud vidíme, že se nám to daří, necháme tuto událost / konverzaci / situaci tento týden sundat ze zad místo toho, abychom se nad tím stresovali, je způsob, jak tuto kvalitu procvičit. Pokud se považujeme za stylové, díky tomu, že si jednou týdně obléknete oblečení, které máte rádi, se budete cítit tak dobře. Hledání malých způsobů, jak vstoupit do mentálního obrazu, abychom ve skutečnosti žili, nám může pomoci cítit se více naplněni a celistvě. Už se nezaměřujeme na to, co chybí.

Tento týden vás vyzývám, abyste přijali sebe takového, jaký jste. Vaše malá prsa jsou krásná. Vaše velká prsa jsou krásná. Vaše roztažená prsa jsou krásná. Vaše energická prsa jsou krásná. Všechny jsou krásné. Všichni jsou dost. Nemusíte se měnit, a i když to uděláte, budete také krásná.