Dívkám, které se nikdy necítí krásně

Dívkám, které se nikdy necítí krásně

Franca gimenez


Všem děvčatům, jejichž život byl neustálým bojem o to, aby věřili, že jsou krásné, oproti tomu, že se mlátí každý den, si přečtěte toto Nemohu vás přesvědčit, že jste krásná, ale chci jen poukázat na některá z těchto tvrzení a pak o nich můžete rozhodnout sami.

Vím, jak svět jednal vůči vám. Svět nás označil za ošklivé, protože jsme dokonce mohli mluvit. Nenechali jsme se bránit ani vysvětlovat. Jakmile svět uvidí, že nevypadáme jako „to děvče“, jsme rychle vyloučeni a postaveni na podstavec. Není nám dovoleno vyjádřit své názory nebo být považováni za hodné. Jsme považováni za nižší než ti, o nichž se říká, že jsou ve srovnání s námi krásní.

Trápí vás obtěžování, protože můžete mluvit nebo přemýšlet. Bylo vám řečeno, že vás nikdo nebude milovat kvůli tomu, jak vypadáte. Když uslyšíte, že vám taková slova říkají, divíte se, je to pravda? Je pravda, že mě nikdo nikdy nebude milovat? Dokonce se divíte, že: „Nejsem krásná? Opravdu? “

Nejprve to popíráte. Stále se bráníte až do bodu, kdy lidé neustále zmiňují, že nejste krásná znovu a znovu. Stále se snažíte bránit a postavit se za sebe, protože to není pravda. Ale cítíte se unavení. Nakonec těmto výrokům podlehnete. Nakonec jste se zhroutili a dokonce jste plakali. Plakali jste, protože jste nakonec přijali a internalizovali ta slova. Považujete to za pravdu.


Když zíráte do zrcadla, zjistíte, že se znechuceně díváte na ten odraz v zrcadle. Začali jste říkat: „Nenávidím vás! Proč musíš být tak ošklivá? Proč nemůžete vypadat jako tyto modelky nebo celebrity? “ Nejen to, možná si začnete škodit. Provádíte sebepoškozování, abyste otupěli bolest. Začnete reagovat, jako by vás všichni nenáviděli. Začali jste vnímat, že jakýkoli čin, který je vůči vám negativní, je aktem odmítnutí. A já tomu rozumím. Chápu, jak odmítnutí tak strašně bolí. Vím, že to tak myslíš.

Začnete se snažit dokázat svoji hodnotu. Pokoušíte se najít způsob, jak se s bolestí vypořádat, mimo sebepoškozující chování. Začnete pít. Hledáte lásku od špatných lidí. Otevíráte se těm, kteří vás využili pro svůj vlastní zisk. Začnete užívat léky. Vyzkoušíte cokoli, abyste to otupili. V určitém okamžiku, když to bude příliš těžké, zkuste to jednou provždy ukončit. Máte myšlenky, ale nechcete a nemůžete je uskutečnit, protože se bojíte. Protože stále cítíte, že alespoň bolest vám dá vědět, že jste naživu. s


přál bych si být lepším mužem

Život, který jste si dříve mysleli jako opravdu úžasný, teď připadá jako nic. Máte pocit, jako by pro vás neměl smysl žít. Máte pocit, jako by všichni kolem vás nerozuměli a nemohli vidět skrz tu otevřenou ránu. Ta slza ve vaší sebeúctě a vlastní hodnotě. Začali jste vidět, že všichni jsou šťastní kromě vás. Začali jste vidět, že jste nešťastní. Jste jedinou mizernou osobou na světě. Cítíte se utopen, i když kolem vás není voda. Máte pocit, jako byste nemohli ani vstát z postele, protože proč byste měli? Proč byste prostě měli jít ven a strávit další den pocitem kecy? To by žádný rozumný člověk neudělal, že? Nebylo by lepší izolovat se od ostatních? Nebylo by lepší, kdyby lidé, kteří mě znají, necítili moji bolest? Cítíte zmatek, protože v jednu chvíli chcete, aby lidé věděli o vaší bolesti a zachránili vás. Na druhou stranu nemáte pocit, že by rozuměli tomu, co cítíte.

Bojíte se, že by to všechno ještě zhoršili. Bojíte se, že místo toho, aby tu pro vás byli, by vás soudili. Lidé, kteří jsou vám nejblíže, vám někdy ublíží nejvíce, že? Mají tu moc, aby vám nejvíce ublížili, protože je máte rádi. S láskou přichází síla, která vás buď vytáhne, nebo sundá. Doufáte, že vás mohou vychovat. Ale co když také debatují nebo mají potíže se považovat za krásné? Co když také bojují s nejistotou a sebeúctou a nakonec potvrdí to, co po celou dobu nechceme slyšet?
Ale drahoušku, měl bys to vědět. Oni se mýlí. Mrtví se mýlí. Jsi krásná. Nádherná nad míru. Jsi úžasný.


Náš svět je zvláštní místo. Je zvláštní, jak by lidé mohli založit nebo definovat, co je krásné, pouze fyzickým vzhledem. Cizí je to, že existuje jen způsob, jak říci, zda je někdo krásný nebo ne. Je to tak divné. Uvědomuji si, že lidé si musí vydělat peníze, a proto vytvořili spotřebitelský standard, podle kterého se mají řídit. Vytvořili standard krásy, aby mohli prodávat své výrobky. Rozumím tomu. Ale nerozumí škodám, které nám způsobili? Neuvědomují si, že způsobují miliony z nás problémy s obrazem těla?

Zajímalo by mě, proč je tak těžké říci, že existuje tolik standardů, aby lidé byli krásní. Zajímalo by mě, proč musíme tuto hodnotu považovat za nejdůležitější hodnotu jako žena: náš vzhled. Proč lidé nevidí kůži hluboko? Proč nemohou vytvořit kosmetický standard, kde by se díval na naši osobnost, naše vlastnosti a talent? Proč nevidí, že každý je svým způsobem krásný?

Krása není jen o velikosti 2. Krása se nenachází jen u dívek, které mají hubená těla. Krása je mnohem hlubší než to.

Kdy si začneme vážit lidí podle toho, kdo jsou, a ne podle toho, co mají? Kdy začneme místo tváří vidět duši? Kdy začneme prosazovat sebelásku a sebepřijetí? Kdy se naučíme být soucitní k sobě a soucitní k ostatním lidem? Když?


Chápu, jak frustrující je to pro vás drahá. Vím to. Já sám jsem zažil, čím jsi prošel. Prošel jsem obdobím deprese a byly chvíle, kdy jsem si myslel, že když ukončím svůj život, všechny tyto bolesti budou pryč. Ale naštěstí jsem se vzpamatoval. Jak?

O tyto lekce se s vámi podělím. Musíte si to uvědomit a především, nikdo vás nemůže zachránit kromě vás samých. Ano, můžete to udělat jen vy. Mnoho lidí bohužel stále bojuje se svými vlastními úzkostmi a nejistotou. Sami byli vychováni, aby se nikdy necítili dost dobře. Nejdéle se cítili nejistí. Projevují své obavy vůči těm, kteří se cítí sebevědomí. Nedávejte do těchto lidí svoji naději. Pochopte, že toto je vaše cesta. Toto je vaše cesta k lásce k sobě takového, jaký jste. Ano, máte nedostatky, to také vím. Ale věz to. Vaše chyby jsou součástí vás. Nemusíte vypadat jako ty celebrity, které se mají nazývat krásnými. Můžete být jen vy. Nikdo z nás není dokonalý miláčku, nikdo. Všichni máme části těla, které se nám nelíbí. Všichni máme některé aspekty, které bychom si přáli zakrýt. Ale bude to pořád unavené.

Místo toho se osvoboďte. Osvoboďte se od těchto požadavků, které musíte přizpůsobit určitému vzhledu lidí, kteří vás nazývají krásnou. Buď ty Buďte unapologetically vy. Existuje tolik hodnot, na kterých můžete pracovat i mimo svůj vzhled. Rád maloval? Rád čteš knihy? Máte rádi diskuse o životě? Jděte za svými vášněmi. Měli byste vědět, že jsem potkal tolik lidí z různých prostředí. Lidé mohou mít různou pleť, ale mohl bych upřímně říci, že všichni jsou krásní, když jsem viděl světlo v jejich očích, když mi říkali, jak jsou šťastní a jak nadšení ze svých životů. Váš názor se může ode mě lišit, ale pro mě není nic přitažlivějšího než člověk, který miluje a je vděčný za své životy, ať už prožívají těžká období.

Ano, to, že jsme sami sebe přijali takového, jaký jsme, neznamená, že k nám budou lidé laskavější. Do pekla, svět by byl ještě krutější vůči těm, kteří se milují. Nikdo nemá rád tuto důvěru. Někteří lidé ne. Proč? Chtějí být jako my, ale cítí se tak bojí. Chtějí být jako my, ale jejich okolí se jim může vyhýbat, když tak činí. Jsou to ti, kteří ve svých srdcích nosí tolik hněvu, nenávisti, negativity a žárlivosti. Nesou smutek, protože nemohou být osobou, kterou chtějí být, oproti tomu, co jim svět říká. Nemohli nebo se cítili beznadějně bojovat proti systému, který řídil jejich životy. Přizpůsobí se tomu a tajně doufá, že by jim někdo mohl pomoci se z toho dostat.

Pokud jste někdy slyšeli rčení: „Jen zranění, ublížení ostatním.“, Mohu říci, že je to pravda. Nejsem žádný odborník, ale slyšel jsem příběhy lidí, protože je to moje profese, abych jim pomohl. Vždy jsem dospěl k tomuto zjištění, že pouze tehdy, když jsou lidé nespokojeni se svým životem, jednají negativně. Lidé, kteří jsou spokojeni se svým životem, se málokdy obracejí, protože jsou naplněni pozitivitou. Jsou naplněni nadějí a optimismem; stává se pro ně těžké (ne-li nemožné) šířit negativitu.

V tomto ohledu buďte šťastní. Šťastný na vás vypadá dobře. Štěstí nedostává vždy to, co chceme, ale je na nás, abychom byli šťastní z toho, co máme, a abychom byli vděční za život. Přestaňte se porovnávat s ostatními lidmi. Nejsou krásnější než ty. Také nejsou méně krásné než ty. Všichni jsme stejní. Všichni se ve svém životě potýkáme s mnoha obtížemi. Všichni čelíme požadavkům a tlakům. Všichni máme problémy. Každý den zažíváme řadu emocí. Proč byste tedy měli cítit, že životy ostatních lidí jsou lepší než vy?

Zamilujte se do sebe, miláčku. Buďte k sobě laskaví a soucitní. Zkuste B vidět sebe v jiném světle. Procestovat svět. Buďte otevření. Setkávejte se s různými lidmi z různých prostředí. Začnete vidět, že můžete najít tolik krásných lidí a kultur, pokud se rozhodnete otevřít svou mysl a srdce. Uvidíte, že vy sami jste krásní. Uvědomíte si, že když cestujete po celém světě a snažíte se najít něco krásného, ​​než si uvědomíte, že vy sami jste úžasným uměleckým dílem. Jsi jiný? Máte pocit, že jste divní? No a co? Každý jsme svým způsobem tajně odlišní a divní. To je v pořádku. Buďte svým druhem divného. Není život tak nudný jako u všech ostatních?

Vykouzlete ten úsměv na tváři, vypadáte s ním také dobře. Máte skvělý úsměv. Nemusíte internalizovat realitu jiných lidí pomocí své vlastní. Pokud se rozhodnou vás vidět jako ošklivého nebo nechutného, ​​nechte je být. Nechte je naplnit jejich vlastní životy nenávistí. Ať mají úzkou mysl. Nechte je žít po celý život, aniž by si uvědomovali, že jim chybí život kvůli této úzké mysli. Na druhé straně byste měli prospívat. Měli byste mít svou vlastní definici krásné a ztělesnit ji. Buďte svým vlastním druhem krásy. Ne mnoho lidí by to pochopilo, ale váš jednoduchý čin by mohl nakonec inspirovat ostatní, kteří tajně hledají tuto zprávu. Nemůžete zachránit každého, ale můžete zachránit ty, kteří jsou připraveni vás poslouchat.

Když se můžete milovat tak, jak byste měli být milováni, začnete vidět změnu. Konečně začnete znovu milovat život. Konečně si uvědomíte, že vaše štěstí závisí na vás samotných. Můj dobrý přítel kdysi řekl: „Proč stavíte něco tak krásného do aspektu, který se může vždy změnit? Proč dáváte své štěstí nebo potvrzení těm, kteří mohou vždy změnit svůj názor a svůj názor? “ Tato prohlášení mě probudila. Doufám, že by vás mohli také inspirovat. Měli byste vědět, že tento dopis nemá soudit nebo vám říkat, co máte dělat. Vůbec ne. Býval jsem tebou; Vím, jaké to bylo. No, možná ne tak, jak to cítíte, ale já jsem mnohokrát a dokonce až dosud pociťoval odmítnutí a obtěžování. Také jsem byl ztracen, přemýšlel jsem kolem a chtěl, aby mě lidé opravili. Chci rychlou opravu. Ale musím se tvrdě naučit, že to není možné. Dozvěděl jsem se, že naše štěstí tam bylo po celou dobu, uvnitř nás. Může to být těžké, vím. Není snadné vystoupit z našeho negativního pohledu na sebe a okamžitě by se to mohlo změnit v pozitivní.

Chce to čas. Ale pokud potřebujete moji pomoc a pomoc někoho jiného, ​​vězte, že jsme tu pro vás. Jsou tu lidé, kteří vás milují takového, jaký jste. Díváme se na vás a vše, co vidíme, je nádherná krása, kterou nemůžeme popsat. Jen doufáme, že se na sebe jednoho dne budete moci dívat jako na jeden z divů vesmíru. V to doufáme.

Doufáme, že jednoho dne může naše láska strhnout tu zeď, kterou jste vytvářeli, abyste zabránili lidem ve vašem životě. Víme, že to děláte jen z obrany a abyste se chránili před větší bolestí. Chápeme to lásku a neposuzujeme. Ale chceme vám dát jen vědět, že se tam může dostat osaměle. Přejeme si, abyste nás pustili do jednoho dne. Do té doby to věz, vždy tě milujeme. Vždy mít a vždy bude. Jste zvláštní člověk. Víme, že ve svém srdci máte tajně tolik lásky. Jen doufáme, že se o mnoho z nich můžete podělit i sami se sebou. Protože miláčku, ty za to stojíš. Stojíte za veškerou lásku a krásný život, kterým jste měli projít. Nikdy na to nezapomeň.